1、血管清理剂改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
2、促进胃肠蠕动：协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
3、煮开后加入两包红包茶包。
4、加入老冰糖，继续煮开转小火煮10分钟。
5、蜂蜜姜茶。姜有让人产生热量的作用，我们可以把姜切成薄片，放入水中煮5分钟，把对人体有益的物质煮出来。姜水中可以根据个人口味加入柠檬或者其它佐料进行调配，它不仅喝起来味道清香还能让我们的胃部更加舒服。
6、防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
7、放入几颗红枣和干桂圆，加入1000毫升矿泉水。