一）、有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己三零岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！
二）、假如所有悲伤都被抹杀，那么回忆就只留下空洞和苍白。
三）、没干什么，没有听音乐，没有看电影，没有聊QQ，没有打游戏，没上猫扑，只有傻傻地坐在电脑前等宝贝。
四）、人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情。
五）、感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡。风雨同船，天晴便各自散了。
六）、有时候感觉爱情就像一颗糖，拿来骗小孩子的。
七）、三十而立，九零后的我来青岛九年多了一屋所有，身边的同事及朋友都结婚生子了。自己也奔三的人了什么都没有，哎。
八）、人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐！
九）、从前觉得三零岁离我很远，转眼间马上三一岁了，岁月不饶人啊，一定要珍惜和微笑面对不一样的每一天，活出最好的自己！
一零）、时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！
一一）、如果你三十岁了，就该明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。
一二）、说过的话可以不算，喜欢的人天天要换。
一三）、再过几年也就奔三了，现在却已经在焦虑奔三时候的自己，究竟是还是迷茫还是已经清晰明了自己的一生究竟应该做些什么，养家煳口究竟是靠什么，职业规划家庭理想等等。
一四）、谁行谁不行，患难见真情。
一五）、曾经，九零后在人们眼里是最放荡不羁的一代，忽然间犹如白驹过隙，九零后也逐渐往奔三的年纪了，时间仿佛是一把杀猪刀，刀刀催人老。
一六）、生日过去二天了，终于接受自己已然成为三零岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
一七）、长叹一声念红颜，今昔一朝夜无眠。
一八）、奔三了，小时候最期待过生日，期待吃蛋糕，收礼物，现在蛋糕也吃不进去了，也没什么想要的礼物了，以后过生日会不会越来越觉得不重要呢。
一九）、只有通过别人的眼睛，才能真正地了解自己。
二零）、再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
二一）、梦想是一个人奋斗的动力，梦想是一个人动力的源泉。
二二）、时光依旧苍翠，只因我们不再年轻。再给时间一点时间，让过去的过去。
二三）、人生总是感觉自己还有很多机会，不知不觉就老了，很多事来不及做，很多人来不及去见。
二四）、反正能跟我玩在一起的有两种人：一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的人。
二五）、我们错过某些错过，却能够一如既往的生活。
二六）、五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。
二七）、东风吹，战鼓擂，长得不行你怨谁。
二八）、奔三的你，你需要一份成功的事业；奔三的你，一定要做有意义的事情；奔三的你，一定要让自己成熟稳重；奔三的你，一定不可以熬夜去工作。
二九）、打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，二五岁，你好！
三零）、年轻时不懂人生，懂人生时不再年轻，所以要多读书，这是让人在年轻时懂人生的理想方式，其次是遭遇挫折或不幸。
三一）、我以为我们会走到最后，可那只是我以为罢了。没有实现的以为祝自己生日快乐!
三二）、陪伴与懂得，比爱情更加重要。
三三）、你来我相信你不会走，你走我就当你没来过。
三四）、总有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。懂得的时候，却已经不再年轻。
三五）、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。
三六）、你可能还没意识到，二零xx年已经过去一大半了，身边的零零后早已经成年了，九零后也已经奔三了，甚至连二零后也都已经出生了。
三七）、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。祝自己生日快乐！
三八）、请容许我小小的骄傲，因为有你这样的依靠。
三九）、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。
四零）、说的也没错，零零后也开始走在奔三的路上了，九零后的我还在努力前行。突然感觉，压力好大呀。
四一）、梦见很多故人，突然发现第一批九零后马上三零岁了，然而，那些故事仿佛发生在昨天。
四二）、你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你哭。
四三）、平时总说自己老了，可真的当听到有人说“你显老了”，内心是极度崩溃的，还是要保养起来！相机太骗人！
四四）、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
四五）、你可知我百年的孤寂只为你一人守候，千夜的恋歌只为你一人而唱。
四六）、就这么奔三了，原来奔三的自己还是在裸奔，没车没房没对象，想想这十年究竟自己都干了些什么，匆匆一晃就玩掉了自己的青春岁月。
四七）、人生怎么那么短，掐着指头不知不觉就老了；人生怎么那么长，阴暗的日子怎么也挥之不去。
四八）、二五岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的`担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。
四九）、最后一批九零后正在奔三ing。这个年纪的我们有梦想，有理想，有抱负。最终被现实打败，继续做那个最普通的人。
五零）、三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。
五一）、我想知道哪天我喝醉了，一个人走在街头，会歇斯底里喊出谁的名字。
五二）、成熟的一面是给外人看的，幼稚的一面是给爱人看的。
五三）、这么多年过去了，你还是会说那句话：你好可爱！说真的，奔三了吧？可爱用在我身上还可以吗？我有点恍惚诶。
五四）、准备过二零岁的小女孩跟我说自己要奔三了，现在的小年轻啊，给何阿姨留条活路好吗！
五五）、奔三，我们不要忘记多给自己充电；奔三，我们需要抽空多去阅读书籍；奔三，我们需要运动来让自己朝气；奔三，我们需要有自己的人脉圈子。
五六）、想不通的事，就别给自己添堵了。
五七）、人生无常，不要错过，别听信错过的才是美好的鬼话，那是自己安慰自己玩的把戏，你错过了留给别人好了。除非你能力不到，否则你别选择错过。自己骗自己最不好玩。
五八）、我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生。
五九）、可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。
六零）、每个人只能陪你走一段路，人总是要分开的。
六一）、别人再好，关我什么事，我再不好，关别人什么事？
六二）、吊儿郎当地过了二十年，现在已经是奔三的年龄了，二零xx年，第一批九零后三零岁了!
六三）、我一发怒，冬天就到了；冬天一发怒，我就变成秋裤男了。
六四）、生命只有一次，你要活的畅快淋漓。
六五）、不知不觉间，时光洗涤了生命，时光似流水，岁月如梭，转眼已到中年，致已不再年轻的自己。
六六）、我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？
六七）、优秀是一种习惯，生命是一种过程，放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养，悟透这些，你就是世界上最幸福的人。
六八）、我马上要三零岁了，可我发现我最喜欢的还是看电视电影里获得的心动和悸动。所以有些韩剧最戳我，因为它们实在很会制造心动。
六九）、不仔细看，都不知道原来前面还是说的九零后怎样怎样，现在也都是各个到了成家的年纪，更甚至最早的九零后都已经是奔三的大军了，果然零零后的天下即将来临。
七零）、人活着就是一种心态，感觉自己老了，感觉自己年轻了，恋爱的感觉，这二次我选择被爱，感谢所有的人！
七一）、我个九零后都还没到三呢，你小小年纪怎么回事。
七二）、努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
七三）、去唱歌，点了好多高中时光红的不要不要的歌，集体怀旧中。突然觉得不知不觉就奔三了，唱的哪里是歌，都是我们逝去的青春啊。
七四）、有时候，等待是因为不舍得已经付出的等待。
七五）、难忘的生日，向着三零岁又迈进了一步！感谢团队的大家，更要感谢你，一路欢声笑语，红尘作伴，潇潇洒洒！
七六）、看到高中同学发的结婚照，瞬间感觉自己老了。
七七）、每个人都在自己的生活中浮浮沉沉，挣扎，为生活为压力，九零后的我们也都慢慢的迈入上有老下有小的行列，所少豪言壮语还未实现，却发现原来自己已经在慢慢老去。