1、清空朋友圈，清微博，就像放弃一些不必要的人和事一样，留下那些觉得珍贵的东西，剩下的没必要放心里，也没必要放心上，重新开始，知世故，而不世故，警醒自己。
2、好朋友始终是好朋友，但朋友就不一定了。我喜欢恰到好处的相处，但有些人已经不那么重要了，是时候放弃一些不必要的社交了
3、成长的过程中我们不断的接触新的圈子，不断的筛选和精简自己的圈子，慢慢的放弃掉一些不必要的社交，让自己更靠近同频的朋友，让自己更靠近正能量，性格决定了我们的圈子，圈子决定了我们的格局和思维方式，不要试图去改变一个人的性格和思维方式因为太难，我们只能选择性的放弃人或者事。
4、重新审视，然后放弃不必要的社交，没办法因为是朋友就认同
5、三十岁之后，开始学会放弃，放弃不必要的人不必要的朋友，所有的时间都只需要给在乎的人，不再浪费时间经营那些“利益”友情，三观一致一致自然成为朋友
6、思想不在一个高度上，不必试图交流。一定要放弃无效社交！三观不合很难做朋友～不必要讲那么多大道理。
7、不必要的朋友关系我不要，知心就好，不在多少
8、减少不必要的社交，才是我们真正要做的事。戒掉朋友圈的人，都放弃了无用社交，把真心放在了在乎自己的人身上，而不是在无关紧要的人身上浪费时间和精力。
9、放弃无效社交和朋友圈，有选择的与独立思考之人交往
10、从今天起告别一些不必要的应酬，放弃一些不必要的朋友，放下那些不爱你的人，把身体放在第一位。
11、年龄越大越觉得，必须放弃一些再没有交集的朋友，更要懂得拒绝一些不必要的诱惑
12、放弃一切不必要的朋友拒绝一些无聊的交谈不迎合一些无意义的社交
13、放弃不必要的社交，精简自己的朋友圈，和喜欢的人交流，舒服自在
14、人要懂得抉择，放弃不必要的朋友，放弃不爱你的人…
15、不要因为不必要的朋友哭泣，不要因为不会就放弃，不要因为不喜欢就随便，努力生活，热爱生活吧。
16、到了一定的年纪，必须放弃的东西，不爱你人，不必要的酒局，不交心的朋友
17、学会放弃，放弃生气，不值得，放弃不必要的社交和不适合的朋友。
18、人生是一个不断做减法的过程，放弃不必要的社交，扔掉不穿的衣物，离开不爱你的人，放弃一句话都未说过的朋友
19、朋友不多才是聪明，放弃一些不必要的，多了会迷失自己，朋友贵在真心
20、时常忘记了什么是生活，慢下来了才知道，生活就是一个节奏的把握，学会放弃一些不必要的东西，会让自己很轻松，想太多了就会太累。希望以后朋友们都能安好，一如既往、初心不变。
21、每次默默的努力，每次默默的勤奋，耕耘自己的人生轨迹，放弃不必要的赢与输，放弃不必要的攀比心，走属于自己的人生目标，任何的条件并不妨碍自己去努力实现。