1、读完之后，感慨万千。近年来，浮躁的心蠢蠢欲动，生活没有头绪，想做点什么却总是无从下手，显然是心性不稳。这本书所说的集中精力是自己缺少的。
2、對過去，要淡;對現在，要惜;對未來，要信!
3、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读!
4、我变的越来越不喜欢公共的场合，高谈阔论的人们无所顾忌的表达自己的粗浅浮躁，干扰旁人的进餐，休息，思考，娱乐。
5、随着年齡的增長，我們并不變得更好也不變得更壞，而是變得更象我們自己!
6、人生有太多等待，我们不得不学会等待，还要学会习惯于一个个不尽如人意的等待。
7、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会觉得刺痛；彼此离得太远，又觉得寒冷；人必须保持适当的距离才能过活。
8、总是吵吵闹闹的繁华都市，或许只有下雨的夜晚才稍显宁静，店家早早关了门，车流也走得慢，此时的自己卸下一身疲惫，除去满心浮躁，欣欣然钻进了被窝。
9、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖!
10、当越急于求近的时候，心境就会浮躁。对待事物和人也会看到表面，要让自己静下心来去沉淀去学习看总体看微观中的宏观。
11、那舞在风中的美丽彩蝶，是孤独寂寞单飞的我，那绿叶丛的鲜艳红花，唯我独自游戏花间。
12、北斗晶亮，星光灿烂，冰轮如钩，银河似瀑，深情的织女遥望着牛郎，相思的泪水化作繁星点点，布满天际。
13、面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。
14、人生最大的悲哀和不幸就是：还没弄清楚自己是谁，究竟想要什么，就没了青春，没了中年，没了一辈子。
15、都是零度的水和冰放在一起都会融化，我怎么还敢期望我们的关系冷却了还会暖和起来。
16、做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己；心静了，世界也就宽了。
17、再好的东西，都有失去的一天；再深的记忆，都有淡忘的一天；再爱的人，也有远走的一天；再美的梦，也有苏醒的一天。该珍惜的决不放手，该放弃的绝不挽留。
18、如果没有了如果，我会把我的爱，我的心深深的埋葬。
19、我希望我喜欢的人也喜欢我，我不想理的人也不理我，满世界清净，皆大欢喜。
20、那就是好人…如果你觉得幸福。幸福是最难的课，在这个浮躁的社会。
21、分手后.不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人。
22、我想开了看开了放手了，有一丝快乐，有一丝苦笑，却还是那么的舍不得。
23、钱，能让人拥有不再强求的底气。东西没了有替代品，人走了我不会降低生活质量。这才是赚钱的意义所在。
24、人生的幸福，需要平常心去承载。某个时刻，你不得不意识到，总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。
25、时光的荏苒里，总会有一两朵娉婷开成我喜欢的模样。踏着微风，携着悠然，让生命的弧度再圆满一些。被时光拉长的思念，被一场刚下过的雨打湿。那一年错过的花开，怎么忽然就出现在面前，却无法触摸。
26、你曾握紧我的双手，许下天长地久的诺言。而我，知道这只是在情浓时的誓言。待风吹雨打过后，曾经闪烁在你眼眸的色彩也将消逝。消散在风里的情节，谁也不会记下。最后你与她人缠绵。
27、行进的节拍，不要太快，太快会疲惫;不要太慢，太慢易蹉跎。让旅程的时间，如溪水般自然地流淌，到一处，看一处景色，停一处，赏一处风光。
28、在充满物欲浮躁的时代，没有人在意你想什么，也没有人留心你做什么。
29、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执着与追求。
30、离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。
31、在一起久了两个人的性格会逐渐互补。爱得多的那个脾气会变得越来越好，越来越迁就。被爱的那个性格则变得越来越霸道。仍能在一起，是因为其中一方在努力迎合，总有一个人会改变自己放下底线来迎合纵容你。
32、我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。一个人在世间需要两种能力，好好说话和稳定情绪。
33、完全看不到书，宝宝在外面哭的时候，我想出去抱，即使婆婆带到楼下晒太阳，也很平静。不知道自己是怎么回事，生完孩子也不能安静下来，开始一点睡不着，追奶，婆婆不喜欢带孩子，现在宝宝晚上可以睡三四个小时，我也习惯了，白天婆婆也带着孩子，我还是不能安静地看书，觉得自己很浮躁。
34、如果全世界背叛了你，我会站在你身后背叛全世界。
35、有一种相守，并没有牵手的相依偎，只是隔着一段红尘的距离，默默地凝望、默默地祝福。
36、一切随缘，不为难自己，不勉强他人。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。淡化一切烦恼。心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心乱一切乱，心安一切安；一切心造，无心自解脱。人生有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容就有多少欢乐。
37、度过漫长的岁月才渐渐的懂得，我们只是风尘里的一个过客，那些走过生命的轻轻浅浅，随着时间都在改变，都在慢慢地走远。
38、曾经我为你放弃一切，现在你为了一切而放弃我。
39、看着以前斑斑点点保留下来的记忆才明白，原来我曾那么煞笔。
40、不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不配你解释。请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的、没有的而否定你。
41、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有不宁静。
42、我很会安慰人很会关心人，唯独不会安慰自己不会关心自己。
43、生命太短促，路太遥远，为了不要错过一些不能错过的事，我们选择慎重。生活是用来经营的，而不是用来计较的。感情是用来维系的，而不是用来考验的。爱人是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱是用来付出的，而不是用来衡量的。谎言是用来击破的，而不是用来粉饰的。
44、有一种痛叫舍不得：欲要拥有而又不能前进一步，欲要离开而又无法舍弃，生来多情而又无情，左右不得，徘徊不得，只能观望心痛无语，只能聆听心已远离。—— 断根，断念，断不了爱。
45、深沉的心灵虽然有时浮躁，而浮躁的心灵永远不会深沉。
46、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。静，既是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣；所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。
47、所有的人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。
48、人越年轻的时候，分手的理由越多。有时只是因为一句气话，一个谣言，一个疏忽，一点傲气，一点少不更事，或者，只是因为你复杂的小脑袋想得太多。
49、有人说，知道自己要什么很重要，但我们到底要什么，是会随着时间之流而改变的，所以不如顺着时间之流走吧。一切都有最好的安排。
50、爱一个人就会心疼一个人，而心疼一个人，你就会甘愿为他的幸福和快乐而付出，无怨无悔!
51、纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。
52、后来我过得很好，只是偶尔遗憾没有你的陪伴。
53、缺乏物质的生活会将相爱的两个人打的丑态百出，如果你爱一个人，就要拼命的努力，丰腴的物质是维持爱情美感的最好方式。
54、静下心来读书，从书中汲取养分和阳光，让停滞的思想继续成长。
55、我一直在追寻，追寻自己的足迹，希望可以把自己喜欢的事情做到极致，做到令人仰望的高度。其实，我没有明白，是做到极致重要，还是做到令人仰望重要，所以我浮躁不堪。
56、如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了灰尘，我们也要努力让每一天都过得清澈。
57、每个人的人生都有自己的轨迹。不要羡慕别人衣食无忧的高薪，你没有看到他付出的辛劳；不要羡慕别人说走就走的潇洒，你不知他们为此舍弃多少安逸。管理好自己的小情绪，才能成就人生的大格局。
58、人的想法多了，总会让自己停止前进的脚步。一再考虑,总是痛下决心，让自己活得单纯点。
59、我惟愿我们都能慎重地选择，在这个浮躁而脆弱的时代，用坚守的深情牢牢维护我们的爱，维护我们温暖的家。
60、露台上的一次偶然的相遇，却也能产生如此美丽的景象。近来没有时间去捕捉春天，虽然有些遗憾，但在看到你的那一刻，共同的遗憾也终将释怀。为何要为美而刻意为之，放下浮躁的心，便看见周围到处都是风景。
61、人也罢，花草和其他生物也罢，凡是过度想表现自己，就会使观众扫兴，减弱了它本来所具有的魅力。
62、有很多很多的那一刻，我彻底迷茫了。要怎样才算爱，要如何才算真。
63、那是从来不曾悲伤的坐在我身边的你，那是从来不曾快乐的坐在你身边的我。可悲的是，在曲终人散之后，我才恍悟，原来再也不能有你坐在身边，我才是真正的不快乐。
64、都想抓住青春的尾巴，可惜青春是只壁虎。每个人都有自己独特的青春，不一定惊天动地，却一定感人至深。那一刻觉得自己好坚强，青春就在疼痛的坚强中一天天消耗光。过后才懂，因为软弱，所以逞强。
65、当你开始觉得生活对你不公平那就是时候要静下心来沉淀下自己了。
66、岁月如歌，青春似水，停下好好想了想，原来我还是我。
67、淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力。定力好的人，谨言慎行，不随波逐流，不放纵欲望，有所为，有所不为。因而常不被情绪左右，淡看名利得失，宁静做自我，从容过生活。淡了，静了，你的生活才会听你的安排。
68、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。
69、要习惯任何人的忽冷忽热，也要习惯任何人的渐行渐远。
70、世界越是浮躁，我们的内心越应该淡定，因为内心的平静可抵御外界的干扰。
71、你回眸朝我招手，你用你的微笑告诉我要我等你回来，我重重的点头，虽无声却坚定了自己的信念，我会等你，一直等到天荒地老。
72、有太多的悲欢离合，有太多的无可奈何，最后剩下的只是一个原原本本的我。
73、站在黑夜才懂星空，星空完全不需背景。你是最耀眼的那颗星，一直高挂在夜空，我走在你身边，只会阻挡了你的光。
74、我打算用一秒钟给你惊喜，用一分钟给你浪漫，用一小时给你温暖，用一天给你温馨，用一年给你开心，用一生和你相爱！！
75、年轻的时候，每件事情你都想明白，因为老觉得，有些事情不明白，就是生活的慌张。后来等老了才发现，那慌张就是青春。你不慌张了，青春就没了。
76、万丈虚空何所撑?绸衣炫彩饰平生。飘然未觉心浮躁，权借东风逐浪名。