一）、生命，属于你只有一次!
二）、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好!
三）、良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼）、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态!健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩!
四）、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不待!人生最大的悲剧，是家未富而人先亡!人生最大的可怜，是弥留之际才明白活得窝憋，错过了很多人和事，自己本来应该做什么的!
五）、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石。
六）、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
七）、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命。
八）、对待健康，偏见比无知更可怕!
九）、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来!
一零）、宽宏大度容天地，得容人处且容人!忍一时风平浪静，退一步海阔天空!
一一）、忘记背后，努力面前，向着标杆直跑!
一二）、脏腑的机能和免疫能力五零岁以后想要激发他的潜能越来越难，越老一年就越要投入几倍的代价！所以越早投入就越会成本小点！
一三）、保健日里多运动，健康就像沸羊羊，事业顺利喜羊羊，青春流逝慢羊羊，不管你是什么羊，就算你是懒羊羊，只要平时多保健，肯定跑过灰太狼!
一四）、生活像镜子，能照人影子!你哭它也哭，你笑它也笑!常哭病来了，常笑病没了!
一五）、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比!
一六）、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨!
一七）、“圣人春夏养阳，秋冬养阴；”既春夏保养心和肝，秋冬保养肺和肾!
一八）、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩!
一九）、养成好习惯是储存健康，放纵不良习性是透支生命!
二零）、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切!
二一）、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行!
二二）、现代人所追求的是平安）、喜乐）、安宁的心!
二三）、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
二四）、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的。
二五）、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生!
二六）、健康人生五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条!
二七）、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货!所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福。
二八）、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!
二九）、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如平时找场地运动。
三零）、整天赴宴的人，其实没有一顿饭能吃得香，总想吃一碗妈妈熬的小米粥!
三一）、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔!
三二）、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!
三三）、每个人对人生都有自己的追求，追求金钱）、名誉）、权力，或者追求崇高）、卓越）、……这些追求中有的低俗，有的高尚!但相同的一点是，他们必须先追求健康，没有健康的人生也就谈不上理想与追求!智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福!
三四）、世界保健日，送你一句话：不要年轻时用身体去赚钱，年老体弱时用钱去买健康!
三五）、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早!
三六）、四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所!
三七）、您好，我是您的私人护士，我刚拿到您的体检单，恭喜您在未来的日子血压平稳，心率正常，心律规则，心肝脾肺皆OK!
三八）、你若不珍惜的今天，是多少昨天去世的人无法到达的明天!
三九）、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!
四零）、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉!
四一）、小事煳涂，大事明白!度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些!“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不煳涂”!
四二）、改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡）、精神愉快，把那些无名的怒火）、积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西!
四三）、健康是自己的，钱财是儿女的!自己只管自己事，儿女琐事由他去!
四四）、用知识生活而不是用习惯生活!
四五）、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年。
四六）、医生看病与健康长寿是二个概念！本质上来讲，医生只能给到你二样东西，一种是给你一个在五年以后再次爆发的体内炸弹，其次是用刀子割掉你身体里长出来的东西和败坏的器官；后者是调–养–炼，把你生命里潜藏的机能得到最大化提升！
四七）、朋友，钱花了，还可以挣；工作没了，还可以找!
四八）、有了健康才有未来，健康能为生命添彩，不要在乎眼前平凡，健康体魄奋斗本钱!
四九）、唐僧四人西天取经途中，悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体!
五零）、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!
五一）、父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途!
五二）、”一“代表健康;”零“代表权力）、地位）、名誉……只有当你拥有”一“时，后面的”零“是越多越好，代表你的财富!但当你的”一“不存在时，再多的”零“也是徒然，因为你一无所有!
五三）、总是借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!
五四）、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥!天天开口笑，寿比彭祖高!
五五）、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康!在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物!我读上下五千年）、中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍!