1、只有含辛茹苦，才能获得真正的欢乐。——《泰戈尔评传》
2、在美好的景色、悦耳的声音和扑鼻的芳香给我带来的愉快当中，我不会紧锁住自己感官的大门。
3、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着”怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。
4、乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗
5、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
6、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特
7、凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。
8、只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。——巴尔扎克
9、理解生活而且还要热爱生活。
10、这是人生快乐的第一个条件。——罗曼•罗兰
11、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。
12、在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。
13、既不要被逆境困扰，又不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。
14、不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。
15、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天
16、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。
17、佛像说，一言不发才会显得高深莫测。
18、笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。——雨果
19、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。
20、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。——马克•吐温
21、悲伤可以自行料理；而欢乐的滋味如果要充分体会，你就必须有人分享才行。
22、天地专为胸襟开豁的人们提供了无穷无尽的赏心乐事，让他们心情受用，而对于心胸狭窄的人们则加以拒绝。——雨果
23、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐之日就会到来。
24、要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。
25、即使处境危难，也要寻找积极因素。
26、不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。
27、不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。
28、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。
29、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿
30、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。
31、生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基
32、真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。
33、只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。——狄更斯
34、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。